IAU Open Access

SAĞLIKLI SPOR İÇİN İZLEME SİSTEMİ MODELİNİN HAZIRLANMASI

Show simple item record

dc.contributor.author Abbasov, Parviz
dc.date.accessioned 2019-05-13T13:22:39Z
dc.date.available 2019-05-13T13:22:39Z
dc.date.issued 2015
dc.identifier.uri http://hdl.handle.net/11547/1903
dc.description.abstract Fiziksel aktivite, her yaşta sağlığa yararlıdır. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, fiziksel aktivite yetersizliği %17 kalp hastalıkları ve diabete, % 10 meme kanseri ve kolon kanserine neden oluyor. Sık ve düzenli fiziksel egzersiz, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kalp hastalığı, kardiyovasküler hastalıklar ve obezite gibi "refah hastalıkları"nı önlemeye yardımcı olur. Üstelik ruh sağlığı gelişimi ve zihinsel süreçler üzerinde olumlu etkiler bırakır. Fiziksel akivite zihinsel sağlık sorunlarına neden olan, kortizol duzeyini de azaltır. Herkes egzersizden eşit yararlanamıyor. Herkesin fiziksel aktiviteye çok farklı bireysel tepkileri vardır: Mesela, orta derecede aktiviteye bazıları normal, bazıları da çift oksijen alımı ile tepki verebilir. Sağlık kontrolsüz, dinlenmesiz ve aşırı egzersiz yapmak zararlı olabilir. İnsan bünyesinin kaldıracağı spor seviyesini aşmak sağlık için ciddi problemler yaratabilir. Bunun için kişinin mevcut fiziksel ve sağlık durumunun spor öncesi, spor zamanı kontrol ve analiz edilmesi bireyin daha sağlıklı ve doğru şekilde spor yapmasına yardımcı olucaktır. Bu tez çalışmasının en önemli amacı fiziksel aktivite zamanı bireyinlerin sağlık bilgilerinin kolayca kontrol edilebilen sağlık izleme sistemi geliştirmektir. Bu tezde 2 ana amaç hedeflenmiştir: Birinci amaç fiziksel aktivite öncesi ve aktivite zamanı bireyin sağlık bilgilerini otomatik olarak izlemek, kaydetmek ve yaşanabilecek sağlık risklerini otomatik olarak alarmla danışmanı ve bireyi uyararak önlemekdir. Diğer amaç ise kaydedilen bilgilerle, sağlık ve spor danışmanına devamlı olarak her aktivite gününde bireyin gerçekleştirdiği fiziksel aktivite yoğunluğunu daha doğru ve kanıtsal belirlemesi, analiz etmesi ve bu prosedür sonucunda bireye daha da uygun çalışma programı çıkarması için yardımcı olmaktır tr_TR
dc.language.iso tr tr_TR
dc.publisher İSTANBUL AYDIN ÜNİVERSİTESİ FEN BİLİMLERİ ENSTİTÜSÜ tr_TR
dc.subject Spor İzleme Sistemi tr_TR
dc.subject Teknoloji ile Sağlıklı Spor tr_TR
dc.subject Biyometrik Sensör tr_TR
dc.subject Sport Monitoring System tr_TR
dc.subject Healthy Sport with Technology tr_TR
dc.subject Biometric Sensor tr_TR
dc.title SAĞLIKLI SPOR İÇİN İZLEME SİSTEMİ MODELİNİN HAZIRLANMASI tr_TR
dc.type Thesis tr_TR
dc.description.abstractol Physical activity is beneficial to health at all ages. Frequent and regular physical exercise boosts the immune system and helps to prevent of heart disease, cardiovascular disease and such as obesity "welfare diseases". In addition, it leaves a positive effect on health and mental processes. It reduces the level of cortisol level, which causes the mental health problems. Everybody does not get equal benefit from exercise. All have different individual responses to physical activity. For example, some of them can react normal to regular activity, some of them can react with double oxygen uptake. Having extreme exercise with uncontrolled health and without rest can be harmfull for human life. The working out more than body endurance can cause to serious health problems. For this reason, the measuring and analyzing of current physical and health status of individuals can help them to engage with right and healthy sport. The aim of this thesis is to desing the e-health system that can easily controll an individual‟s health status during the physical activity. This thesis is designed in two main objectives: First is automatically to monitor, record an individual's health status before and during physical activity and in the case of risk automatically to warn the consultant and individual to prevent health harm. Other is a helping the health and fitness consultants to do more accurate and probative analyzing and making appropriate work out plans for individuals with recorded information. tr_TR
dc.publisher.firstpagenumber 1 tr_TR
dc.publisher.lastpagenumber 112 tr_TR


Files in this item

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

Search DSpace


Advanced Search

Browse

My Account