İnfertilite ve Mikro Besin Ögeleri

Abstract

İnfertilite düzenli cinsel ilişkiye ve hiçbir korunma yöntemi kullanılmamasına rağmen bir sene içerisinde gebelik gerçekleşmeme durumu olarak tanımlanmaktadır. İnfertilite tüm dünyayı etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. İnfertilitenin önlenmesinde ve tedavisinde yeterli ve dengeli beslenme büyük önem taşımaktadır. Enerji dengesi, beden kütle indeksi ve makro besin ögelerinin infertilite üzerinde etkileri bulunduğu aşikârdır. Bu derleme makalenin amacı ise mikro besin ögelerinin infertilite üzerindeki etkilerini bilimsel veriler ışığıyla aydınlatmaktır. Antioksidan özellikteki mikro besin ögelerinin (A, C, E vitaminleri, selenyum ve çinko gibi) DNA hasarının önlenmesi, serbest radikallerin yok edilmesi aracılığıyla infertilitede etkili olduğu düşünülmektedir. Folat, D vitamini ve B12 vitaminin genitoüriner sistem etkileri sayesinde infertilitenin önlenmesi ve tedavisinde etkin olabileceği belirtilmiştir. Mikrobesin ögeleri ile infertilite arasındaki ilişkinin tam olarak açıklanması, suplemanların kullanım dozları ve sağlık yararlarının incelenmesi amacıyla yapılacak çalışmalara ihtiyaç duyulmaktadır.