ADÖLESAN FUTBOLCULARIN BESLENME DAVRANIġLARINI ETKĠLEYEN FAKTÖRLER

Abstract

Beslenme durumu, bir sporcunun fiziksel uygunluğunun ve antrenmanının belirleyicilerinden biridir. Uygun yiyecek alımı fiziksel performansı artırır, diğer yandan gıda eksikliği, zayıf atletik performansa neden olur. Bir adölesanın, özellikle de sporla uğraĢanların yaĢamı için sağlıklı ve yeterli beslenme gereklidir. Diyet alımı, beslenme bilgisi, internet, medya, genetik, çevre, antrenör, takım arkadaĢları, ebeveyn, ırk, din, sosyo-ekonomi ve kültür gibi birçok faktörden etkilenir. Bu çalıĢmada Türkiye Futbol Altyapı GeliĢim Liglerinde mücadele eden bir futbol kulübü futbolcuların beslenme davranıĢlarını etkileyen faktörleri belirlemek amacıyla nitel araĢtırma yöntem ve teknikleri uygulanmıĢtır. ÇalıĢma bir TFF Süper Ligde takımı bulunan Futbol Kulübü GeliĢim Liginde lisanslı futbol oyuncularından araĢtırmaya katılmayı kabul eden yaĢları 14-16 arasında, U15- U16 GeliĢim Liglerinde, 20 erkek futbolcu ile nitel olarak yapılmıĢtır. ÇalıĢma kapsamındaki görüĢmelerde futbolculara “demografik bilgiler” ve “kılavuz sorular” kullanılmıĢtır. ÇalıĢmanın verileri NVIVO 12 nitel araĢtırma yazılımı ile sınıflandırılma sonucu değerlendirilmiĢtir. ÇalıĢma için yapılan görüĢmeler sonucunda adölesan futbolcuların beslenme davranıĢlarında bireysel, ekonomik durum, internet, aile, kulüp diyetisyeni ve antrenör faktörleri öne çıkmıĢtır. Adölesan futbolculara ve beslenme davranıĢlarını etkileyen ailelerine ve antrenörlerine beslenme eğitimi verilmesi gerektiği sonucuna ulaĢılmıĢtır. Öte yandan medyanın ve rol modellerin olumlu beslenme davranıĢı konusunda daha etkin kullanımı ve ayrıca beslenme ortamının olumlu biçimde değiĢtirilmesi önemli görünmektedir. Futbol kulüplerinde güncel bilgiler ve davranıĢ değiĢikliği becerileri konusunda donatılmıĢ beslenme uzmanı/diyetisyen bulunabilirliğinin artırılması da doğru beslenme alıĢkanlığının kazandırılması için doğrultusunda büyük etki sağlayacaktır